重慶:“家庭教育流動(dòng)學(xué)校”走進(jìn)觀音橋小學(xué) 父母學(xué)做孩子情緒的教練
“家庭教育流動(dòng)學(xué)?!弊哌M(jìn)觀音橋小學(xué) 羅東 攝
當(dāng)孩子的行為給你帶來劇烈挑戰(zhàn)時(shí),你會(huì)如何回應(yīng)?孩子可能從中學(xué)到什么?你希望他學(xué)到什么?孩子學(xué)會(huì)了你期望的嗎?昨日下午,重慶市江北區(qū)婦聯(lián)“家庭教育流動(dòng)學(xué)校”走進(jìn)江北區(qū)觀音橋小學(xué),江北婦聯(lián)“母親學(xué)堂”培訓(xùn)講師李凌燕,以《做孩子情緒的教練》為主題,為六年的家長開展了一堂家庭教育講座。
本次講座通過阿德勒心理學(xué)理論的介紹,與正面管教特有的體驗(yàn)式活動(dòng),讓家長了解孩子情緒發(fā)展的特點(diǎn),教導(dǎo)家長合理認(rèn)知情緒,繼而通過學(xué)習(xí)教導(dǎo)孩子管理好自己的情緒,實(shí)現(xiàn)孩子們有效地管理好自我情緒,從而發(fā)展出良好的人際關(guān)系,健康成長。
講座一開始,李凌燕就對(duì)“情緒”一詞進(jìn)行了闡釋。她說,情緒是對(duì)一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱,是多種感覺、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。并強(qiáng)調(diào)了關(guān)于情緒的重要概念,即情緒不分好壞,情緒就像是云,情緒是天生的。
在講到“如何識(shí)別并表達(dá)情緒”“當(dāng)孩子的行為給你帶來劇烈挑戰(zhàn)時(shí),你會(huì)如何回應(yīng)”等問題時(shí),李凌燕邀請(qǐng)家長上臺(tái),通過情景劇的方式來體驗(yàn)感知家長與孩子雙方的情緒。
值得一提的是,在游戲中,李凌燕先后讓家長表演了反面管教法和正面管教法。家長們紛紛表示,正面管教法更易于孩子接受,走進(jìn)孩子心里,從根本上解決問題?!皞鹘y(tǒng)管理情緒的方式,會(huì)讓孩子出現(xiàn)不敢表達(dá)真實(shí)情緒,情緒識(shí)別能力低,情緒表達(dá)模糊等問題。” 李凌燕支招,情緒管理分三步驟:認(rèn)可憤怒,允許憤怒,尋求可接受的解決辦法。
“好像突然知道怎么與孩子溝通,知道如何了解孩子的情緒,從而正確引導(dǎo),而不是用自己的情緒影響孩子了。”聽完講座,屈歆瑤媽媽直言收獲很大。龍鏡媽媽則認(rèn)為,要管理孩子的情緒,必須先管理好自己的情緒。
觀音橋小學(xué)副校長肖麗表示,許多人常說,培養(yǎng)孩子要靜待花開。但其實(shí),所謂靜待花開,是指我們選擇了一塊陽光充足、風(fēng)調(diào)雨順的、肥沃的土壤,松好了土,播下的種子發(fā)芽抽枝長葉,然后我們給它澆夠了水、施足了肥、鋤盡了草,做了一切我們能做的事,然后才可以靜靜地等待花兒自己開放。希望家長們不要把自己的偷懶和放縱,說成是“靜待花開”,而是要通過學(xué)習(xí),帶著思考和技巧做教育。