抗疫期間，舉國上下過著宅家隔離或半隔離的生活。家長本來可以利用這段時間好好與孩子相處，享受親子共處的美好時光。但隨著時間的推移，這段加強版的特殊假期帶給親子間的美好感受逐步減少，有的家庭甚至還出現(xiàn)了嚴(yán)重親子沖突。不少家長希望孩子趕緊開學(xué)，孩子也盼望早點兒逃離。如何真正享受與孩子在一起的日子?如何告別這種身處一處卻只是“好像”在一起的親子生活呢?

　　首先要統(tǒng)籌設(shè)計好全家生活。家庭的功能很多，包括經(jīng)濟、情感、娛樂、生育、教育等。概括地講，家庭是生活的組織，是過日子的地方。教育固然非常重要，但也只是生活的一部分，不能代替生活的全部，而且好的生活本身就具有教育的功能，比如讓孩子參加力所能及的勞動，就讓孩子既學(xué)會了某種生活技能，又提高了他的責(zé)任心。

　　從目的來看，家庭生活要滿足家人的各種需要。大人有大人的生活，孩子有孩子的生活，老人有老人的生活，合理的家庭生活要適合每個人，而不只是滿足個別人。有的家長過度以孩子為中心，把夫妻、老人放在次要地位，“沒有孫子想孫子，有了孫子成了孫子”，這顯然要不得。

　　以孩子為中心的家庭，往往容易只把孩子的學(xué)習(xí)放在核心地位而把其他方面放在次要地位，甚至不明智地要求孩子“把學(xué)習(xí)搞好就行了，其他就不用操心了”。以個別人或者個別活動為核心，犧牲其他人和其他活動，是一種異化了的家庭生活，不僅不利于家人，也不利于孩子，矛盾自然會產(chǎn)生。

　　隔離在家的日子，該怎么過還要怎么過?？挂咂陂g的家庭生活主要包括了解疫情、做好疏導(dǎo)、工作、生活、學(xué)習(xí)、娛樂、健身、教育孩子等。家長一定要做好分工，合理安排家庭生活，保持良好的心態(tài)，形成積極向上健康和諧的家庭氛圍。全家的生活安排要盡量同步，千萬不要讓孩子準(zhǔn)點起床家長卻賴在床上，讓孩子去鍛煉家長卻天天黏著手機。

　　關(guān)鍵要設(shè)計好孩子的生活。未成年孩子的生活不能完全靠自己安排，需要家長幫助設(shè)計。最忌諱的是沒有合理的設(shè)計，除了學(xué)習(xí)之外無事可做，也不知道哪些應(yīng)該做哪些不應(yīng)該做。

　　除了學(xué)習(xí)生活之外，孩子的家庭生活還有勞動(做飯菜、打掃衛(wèi)生、整理房間、疊衣服、照顧寵物)、健身(廣播操、舞蹈、體操、瑜伽、下棋)、技藝(美術(shù)、書法、音樂、電腦設(shè)計、疊紙、剪紙、插花、刺繡、編織)、休閑娛樂(看電視、講故事、游戲、聊天、打牌)等4類。孩子的生活一定要豐富、全面，結(jié)合條件和孩子的興趣有重點地開展。

　　孩子學(xué)什么、怎么學(xué)，是一個科學(xué)問題，設(shè)計難度很大，家長要優(yōu)先聽從學(xué)校安排，孩子像平時上課一樣按部就班地跟著學(xué)習(xí)即可，然后根據(jù)學(xué)校的建議安排其他學(xué)習(xí)內(nèi)容，家長的任務(wù)就是提供條件、監(jiān)督配合、反映情況等。

　　家長可以和孩子一起統(tǒng)籌時間、確定任務(wù)、列出計劃。計劃可以分為長計劃和短安排兩種，長計劃就是抗疫期間的總體目標(biāo)和任務(wù)，短安排是每天的任務(wù)清單。任務(wù)清單一定要具體、詳盡，可以公示、張貼、簽字，讓孩子知道每天的每一時段要干什么，家長每天要檢查，未完成的任務(wù)一定要注明原因和補救措施。

　　還要做好親子溝通。孩子整天待在家里，缺乏社會交往和學(xué)校生活，很容易產(chǎn)生各種情緒問題，需要及時溝通加以化解。溝通的前提是理解，家長要學(xué)會讀懂孩子。盡管很多人把讀懂孩子掛在嘴邊，但讀什么、怎么才能做到讀懂，許多人并不完全知曉。

　　讀懂孩子，當(dāng)然要知曉孩子不同年齡段的總體特征，比如三四歲孩子常常很“自私”，六七歲孩子注意力往往不集中，十二三歲的孩子很叛逆，這些是階段性共性特征。同時，每個孩子都是具體的孩子，家長要讀懂自己孩子的行為、情感和思想等，尤其要讀懂孩子內(nèi)心的困惑。

　　不要對孩子的言行進行道德判斷，要以孩子言行所暴露的問題為突破口去找解決辦法，不能老是糾纏于表層問題。這如同家里有了蒼蠅和蚊子，蒼蠅、蚊子不是根本問題，可能房間里的垃圾沒有清理才是根本原因，不清理垃圾，光想撲殺蒼蠅蚊子是不能解決問題的。

　　亞里士多德說過，受教育的標(biāo)志是你可以不接受某一種觀點，但能夠容納它。所以，愿意溝通比溝通什么更加重要，家長永遠(yuǎn)要鼓勵孩子表達自己，家長也要善于通過孩子的繪畫、作文等渠道了解孩子。家庭教育行為，也是以引起兒童心智發(fā)生某種正向變化為目的，以任務(wù)導(dǎo)向為主，兼顧關(guān)系導(dǎo)向。親子溝通中家長的態(tài)度應(yīng)該溫柔而堅定，維持良好的親子關(guān)系，才能達到服務(wù)于孩子成長的最終目的。

　　(作者系中國青少年研究中心研究員)