一位72歲的老先生，早上下床時不慎扭傷髖部，當(dāng)時只是輕微疼痛，老先生不以為然，沒有聽從一周內(nèi)臥床休息不可站立行走的醫(yī)囑，堅持走路回家。結(jié)果第二天病情加重，當(dāng)他再度來到醫(yī)院時，被告知右股骨頸骨折且有明顯移位，只能被迫接受人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

　　為什么髖部扭傷會導(dǎo)致置換人工關(guān)節(jié)的嚴(yán)重后果?很多老人都“自以為”只不過是小小的扭傷，但他們都不知道小小的扭傷會對髖部造成巨大傷害，甚至到了只能接受關(guān)節(jié)置換的地步，此外，老年人易發(fā)骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松也是老年人骨折的一大誘因。那么，為什么老年人在冬季容易骨折?骨折和骨質(zhì)疏松之間有怎樣的聯(lián)系?骨質(zhì)疏松能夠預(yù)防嗎?當(dāng)冬季來臨，作為子女的我們，是否能為爸媽做些什么?

　　骨折究竟因何而起?

　　骨折和骨質(zhì)疏松是上了年紀(jì)的老人家們特別擔(dān)心的問題，脆性骨折多發(fā)生在老年人，是骨質(zhì)疏松癥的最嚴(yán)重后果，因為骨質(zhì)疏松骨量降低和骨組織微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，骨脆性增加，所以極易發(fā)生骨折。老年人的骨質(zhì)疏松發(fā)病率非常高，流行病學(xué)研究顯示在大于50歲人群骨質(zhì)疏松發(fā)病率：女性30%，男性20%;45歲以上骨折患者中75%的骨折與骨質(zhì)疏松癥有關(guān)。

　　骨質(zhì)疏松可以自我預(yù)防嗎?

　　骨質(zhì)疏松的到來，往往悄無聲息，出現(xiàn)骨折現(xiàn)象時，已經(jīng)非常嚴(yán)重了。面對這種情況，老年人們要做好自我檢查，做好預(yù)防措施，避免骨質(zhì)疏松癥的到來。下面是國際骨質(zhì)疏松基金會專門針對骨質(zhì)疏松癥采用全球統(tǒng)一的快速自我評價題目，它是檢測自身骨骼健康的有效工具，不妨來看一下吧。

　　1、您的父母有沒有輕微碰撞或跌倒就會發(fā)生髖骨骨折的情況?

　　2、您是否曾經(jīng)因為輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼?

　　3、您經(jīng)常連續(xù)3個月以上服用可的松、強的松等激素類藥品嗎?

　　4、您的身高是否降低了3厘米?

　　5、您經(jīng)常過度飲酒嗎?

　　6、您每天吸煙超過20支嗎?

　　7、您經(jīng)?；剂〖哺篂a嗎?

　　8、您是女性是否在45歲之前就絕經(jīng)了?

　　9、您是女性是否曾經(jīng)有過連續(xù)12個月以上沒有月經(jīng)(除了懷孕期間)?

　　10、您是男性是否患有勃起功能障礙或缺乏性欲的癥狀?

　　如果有任何一條問題的答案為“是”，就表明有患骨質(zhì)疏松癥的危險，需要進行專業(yè)的骨密度檢查并由專業(yè)醫(yī)生對檢查結(jié)果進行判斷。

　　此外，防止跌倒也是預(yù)防骨折的關(guān)鍵措施。老年人腦部器官功能有所衰退，動作不協(xié)調(diào)，缺乏平衡桿，容易跌倒受傷。尤其在冬天寒冷，地面濕滑的情況下，更容易發(fā)生跌倒誘發(fā)骨折的狀況。熱水洗浴過長，較長時間臥床，久蹲大便等突然改變體位時要防止跌倒。冬季出門，地面濕滑，更要注意不要滑倒摔跤。

　　當(dāng)冬季來臨，作為子女的我們，是否能為爸媽做點什么?

　　如果爸爸媽媽不幸發(fā)生外傷骨折的情況，身邊的年輕人就應(yīng)該掌握一些應(yīng)急處理辦法。

　　老年人活動量不是很大，外傷多為扭傷或跌傷。但不能受傷輕或者不痛就認(rèn)為不是大事。老年人多有骨質(zhì)疏松，受到外傷時首先要想到可能發(fā)生脆性骨折。如果骨折了還繼續(xù)活動或站立行走可能引起骨折移位、加重軟組織損傷或造成繼發(fā)性血管神經(jīng)損傷。所以說老人受外傷后，不論受傷輕重是否有嚴(yán)重疼痛，最佳的應(yīng)急處理就是呆在原地保持受傷部位穩(wěn)定不活動，同時呼救等待救援。經(jīng)醫(yī)生檢查排除脆性骨折后才能站立或行走。

　　面對上述情況，年輕人們，請一定要保護好年長的父母們的身體，平時由于工作事務(wù)繁忙甚少回家的年輕人，對父母們可能產(chǎn)生的骨質(zhì)疏松問題應(yīng)當(dāng)尤其重視，定期帶父母去醫(yī)院進行檢查可能發(fā)生出現(xiàn)的骨科疾病如骨質(zhì)疏松、骨裂等，切忌忽視父母平時的身體疼痛。在家的時候盡量按照上述方法檢查可能導(dǎo)致老人摔倒的危險因素并排除。冬天時則盡量花時間陪父母出門，保護好自己的父母，避免其摔倒或被擠撞。一旦老人摔倒引發(fā)骨折，應(yīng)立即尋求幫助，撥打醫(yī)院電話，及時處理。無論你平時在與不在父母身邊，這些應(yīng)對辦法都是必須要了解的，掌握好應(yīng)對辦法，才能在父母遭遇突發(fā)狀況時，將損失降低至最小。