生活水平提高了，人們更注重生活的質(zhì)量，精神生活需求自然也提高了。如今有句話“60歲還是小弟弟”十分流行，說明現(xiàn)在的老年人年老心不老，永遠(yuǎn)保持年輕態(tài)。除了自身的保養(yǎng)和調(diào)節(jié)，很多老年人退休后走進(jìn)市老年大學(xué)，從學(xué)習(xí)中自我充實(shí)，學(xué)到知識和技能，找到快樂，交到朋友，迎來人生又一個黃金歲月。

　　吳宗瑜：80歲的“學(xué)霸”

　　吳宗瑜在市老年大學(xué)已經(jīng)學(xué)習(xí)了整整12個年頭，是名副其實(shí)的“學(xué)霸”。

　　吳老今年80歲，之前是中學(xué)的政治老師，退休后在《臨海日報》做校對工作。2003年，受朋友之邀，他到市老年大學(xué)幫忙做教務(wù)，幫著幫著，被學(xué)校歡樂的氣氛吸引了。

　　“教室里歌聲、笑聲，每天都能聽到，來上課的人天天笑呵呵的。我就想，真的那么有意思嗎?”吳老做了大半輩子老師，見慣了不愛上學(xué)的孩子，來老年大學(xué)上課的“學(xué)生”卻是成群結(jié)隊(duì)，有時還要搶座位，讓他很是驚訝。于是，第二學(xué)期他報了班，重啟學(xué)生之路。

　　一直對中醫(yī)有濃厚興趣的他選擇了中醫(yī)基礎(chǔ)班，每周兩次課。重返課堂，雖是不同身份，吳老卻絲毫不馬虎。課前預(yù)習(xí)，課時認(rèn)真聽講，勤做筆記，課后溫書，有不懂的問題及時問老師。幾十年的教學(xué)生涯，當(dāng)年他就是這么教導(dǎo)學(xué)生的，如今自己做起來，自然一絲不茍。

　　一學(xué)期后，吳老感到受益良多。他將學(xué)到的保健知識用到實(shí)際生活中，非常有效，自己的一些錯誤習(xí)慣也得到糾正。最重要的是，認(rèn)識了許多志同道合的同學(xué)，大家課后討論切磋，交流學(xué)習(xí)心得，讓他真真切切地感覺回到了學(xué)生時代。新學(xué)期報班時，他毫不猶豫地報了名，而且報了兩個班。

　　就這樣，一直學(xué)到現(xiàn)在。

　　多年間，吳老報的班主要和養(yǎng)生有關(guān)，中醫(yī)、中草藥、老年保健班是他每年必報課程，直到電腦班的出現(xiàn)，帶領(lǐng)他走進(jìn)“一片新天地”。

　　連開機(jī)鍵都不知道在哪里的吳老，剛上電腦班時，面對冷冰冰的機(jī)器，東摸摸西按按，急出了一頭汗。

　　“但老師特別有耐心，手把手地教，一個簡單的操作教好幾遍。”萬事開頭難，經(jīng)歷了基礎(chǔ)操作、打字培訓(xùn)后，面對鍵盤鼠標(biāo)，吳老不再犯怵了。

　　學(xué)了四年的電腦，如今，吳老已是電腦高級班的學(xué)生，上網(wǎng)看新聞、看視頻、玩游戲、聊天，對他來說是都不在話下。小兒子在外地工作，不常回家，為了能時?？纯磧鹤?，吳老申請了QQ賬號，每個星期六晚上8點(diǎn)鐘，他和兒子相約在QQ上視頻。在吳老看來，電腦就是個“神器”，縮短了和兒子之間的距離。

　　家人都非常支持吳老的學(xué)習(xí)，老伴也曾在市老年大學(xué)報過烹飪班，學(xué)了幾節(jié)課后，做的紅燒肉受到一致好評，后來因?yàn)樯眢w原因就沒再來上課。吳老的女兒今年剛退休，也加入到學(xué)習(xí)陣營，報了熱門的唱歌班。吳老說，現(xiàn)在一家人團(tuán)聚時說得最多的便是上學(xué)話題，還相互展示學(xué)習(xí)成果。

　　“學(xué)習(xí)對一個人太重要了，學(xué)無止境，我會一直學(xué)下去。”如今，吳老又開始搗鼓智能手機(jī)。“等智能手機(jī)學(xué)習(xí)班開了，我第一個報名。”

　　范素秋、丁留親：夫妻同桌樂開懷

　　“黃水奔流向東方，河流萬里長。水又急，浪又高，奔騰叫嘯如虎狼……”

　　《黃水謠》是范素秋最喜愛的歌。每當(dāng)老師播放這首歌，她都跟著輕輕哼唱。丈夫丁留親坐在她旁邊，也認(rèn)真聽著。兩人上市老年大學(xué)學(xué)習(xí)四年了，每次都是一起上學(xué)、坐一張桌子。為了能搶到前排位置，每次上課前，他們都相互催促。“上課時，我們也相互監(jiān)督，不許對方開小差。”范素秋笑道。

　　誰能想到，性格爽朗又愛笑的范素秋，四年前差點(diǎn)得了抑郁癥。

　　范素秋今年66歲，退休后，為了照顧孫子，一度非常忙碌，后來孫子上了學(xué)，生活一下空閑下來，她像失去重心一般。操勞了大半輩子的人是閑不住的，范素秋開始和姐妹們一起打麻將。

　　麻將很容易讓人打發(fā)時間，但也很容易讓人忽視健康。沒打多久，范素秋的血糖指數(shù)就高了。她開始加強(qiáng)鍛煉，沒想到脊椎病又犯了。麻將打不成了，運(yùn)動量又不能過大，生活重新無聊起來，加上她年紀(jì)大了愛多想，慢慢地，變得成天情緒低落、愛發(fā)脾氣。

　　兒子注意到了母親的變化，建議她去老年大學(xué)上上課，散散心。范素秋年輕時候非常喜歡讀書，因?yàn)榧依锝?jīng)濟(jì)困難，到初中就輟學(xué)了。去老年大學(xué)上學(xué)，雖說向往已久，但離校園久了，她還是有點(diǎn)顧慮：“上課聽不懂怎么辦，老師叫我回答問題怎么辦?”兒子勸她：“你就當(dāng)去認(rèn)識一些朋友，和她們討論下血糖高該怎么治。”范素秋正為血糖高的事煩惱，想想也有理。她和老伴都愛唱歌，就報了唱歌班。

　　唱歌班是大班，一個班70多人。在一群同齡人里，范素秋很快找到了共同話題。唱歌本來就是一件愉悅身心的事，再加上找到了傾訴心事的對象，她的抑郁很快一掃而光。

　　唱了三年的歌，他們學(xué)到了不少唱歌技巧，水平提高很快，“以前唱歌全靠吼，現(xiàn)在知道要利用丹田之力發(fā)聲，嗓子才不會累。”范素秋說。大班化的學(xué)習(xí)，讓她的膽子也大了許多，“以前起立發(fā)個言我都很緊張，現(xiàn)在叫我上臺唱歌，我會很高興。”上學(xué)期的匯報演出，她和老伴登臺唱了一段京劇《赤桑鎮(zhèn)》，過足了戲癮。這一學(xué)期，夫婦倆又一起報了京劇班。

　　除了唱歌，丁留親還報了書法班。他愛看字帖，喜歡臨摹，經(jīng)過三年的學(xué)習(xí)和專業(yè)老師的指導(dǎo)，水平突飛猛進(jìn)，現(xiàn)在是學(xué)校書法協(xié)會的一員。

　　“學(xué)什么都不晚。”兩位老人說，“自從上了老年大學(xué)，生活從來沒有虛度過。”書法、京劇一開始都只是單純的愛好，完全零基礎(chǔ)，“以前老是對著字帖發(fā)愁，不知道如何下筆。京劇也是，找不著調(diào)。”幾年學(xué)習(xí)后，雖說還達(dá)不到專業(yè)水準(zhǔn)，但是足夠平時自娛自樂了。

　　現(xiàn)在，兩人在家里閑了就哼哼歌、唱唱京劇、練練書法，生活豐富許多。

　　史久德：活到老，教到老

　　81歲的史久德步履匆匆，邁進(jìn)教室。在市老年大學(xué)，他的身份不是學(xué)生，而是老師。

　　史老師在老年大學(xué)執(zhí)教近10年，他曾是臺州學(xué)院醫(yī)學(xué)院的教師，有多年的中醫(yī)基礎(chǔ)和診斷、針灸教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。被聘用后，教授中醫(yī)類課程。

　　面對眾多“高齡學(xué)生”，甚至是和自己同齡的學(xué)生，史老師總結(jié)出一套特殊的教學(xué)方案。

　　“老年大學(xué)的學(xué)生平均學(xué)歷大概是小學(xué)，因此講課的內(nèi)容不能太深奧，要取中間水平，太低了也不行，會讓他們覺得無趣。”史老師說，來到老年大學(xué)后，他重新備課，有一套和本科教學(xué)完全不同的教學(xué)課程，講課內(nèi)容會隨著學(xué)生的接受程度和興趣程度而變化。

　　史老師的板書總是密密麻麻的。上課時，他刻意放慢語速，提高音量。每講到一個關(guān)鍵詞、一個概念，他都會在黑板上完完整整地寫下來，有時還要加上重點(diǎn)記號。

　　“老年人的接受程度相對慢一些，上課時，我就多采用啟發(fā)式的語句。有些學(xué)生聽力不太好，我就多寫，讓他們把知識點(diǎn)都記下來。”

　　他鼓勵學(xué)生學(xué)以致用，“中醫(yī)基礎(chǔ)是一門實(shí)踐課程，將理論化為實(shí)踐就是最好的學(xué)習(xí)方法。”他在課程的安排上，以容易實(shí)踐的內(nèi)容為主，如常見病的癥狀和一些簡單的治療方法，方便對癥下藥。有些學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)按摩之后，回家給朋友推拿，緩解了朋友頸椎病的疼痛。“實(shí)踐有了很好的效果，他們的興趣和積極性都提高了。”

　　老人們積極的學(xué)習(xí)態(tài)度讓史老師很感動，“他們上課非常認(rèn)真，筆記做得很厚。很少有人缺席，布置的作業(yè)也能按時完成按時交。”

　　“我想為大家多做點(diǎn)貢獻(xiàn)。”史老師說，有些老人小時候因各種原因讀不了書，有很強(qiáng)的求知欲。趁自己還能在講臺上站得穩(wěn)，想把知識盡可能多地教給他們，圓他們的求學(xué)夢。