為了有效預(yù)防夏季疾病的發(fā)生，普及夏季健康養(yǎng)生知識(shí)，在社區(qū)倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式，6月13日下午1點(diǎn)半，高橋鎮(zhèn)學(xué)院社區(qū)邀請(qǐng)高橋鎮(zhèn)衛(wèi)生院的中醫(yī)專家錢醫(yī)生，在社區(qū)活動(dòng)室為居民進(jìn)行了一次夏季養(yǎng)生健康知識(shí)講座，共有50多人參加了此次活動(dòng)。

　　講座上，錢醫(yī)生用通俗易懂、生動(dòng)有趣的語(yǔ)言，圍繞“夏季如何進(jìn)行健康飲食”“在日常生活中應(yīng)該改正哪些錯(cuò)誤的生活習(xí)慣”以及“高血壓、心血管疾病在日常生活中應(yīng)注意的問(wèn)題”等進(jìn)行了深入淺出地講解。錢醫(yī)生指出，夏季人的腸胃功能相對(duì)比較差，應(yīng)多吃清淡食物，多吃粗糧等;同時(shí)他還就如何做好夏季保心、養(yǎng)心、護(hù)心進(jìn)行了指導(dǎo)，指出日常要以保健身體為目的，科學(xué)地鍛煉身體。講座結(jié)束后，許多老年朋友還把自身的情況說(shuō)出來(lái)請(qǐng)錢醫(yī)生幫忙分析，為自己的健康養(yǎng)生出招。

　　此次講座傳播了先進(jìn)的健康理念，提高了居民的健康素質(zhì)和生活質(zhì)量，在社區(qū)營(yíng)造了人人關(guān)注健康、人人懂得健康的氛圍。居民們紛紛表示，通過(guò)這次講座，大家掌握了更多的科學(xué)養(yǎng)生常識(shí)，真正了解了夏季養(yǎng)身和健康飲食的重要性，獲益匪淺，希望社區(qū)經(jīng)常舉辦類似的知識(shí)講座。