上海徐匯區(qū)長橋街道羅秀三村居委開展“三減三健”宣傳活動
近期,羅秀三村社區(qū)開展全民健康生活方式健康宣傳活動。9月1日是第11個“全民健康生活方式日”,今年宣傳主題是“三減三健,邁向健康”。
為居民普及“三減”知識,鹽是人體必須攝入的食品,但是它多了以后會對人體造成危害,一個是現(xiàn)在有大量的科學證據(jù)證明高鹽是引發(fā)高血壓的危險因素,高血壓可以造成腦卒中、冠心病等等。減油的問題是脂肪攝入太多,容易消耗不掉,造成高脂血癥和肥胖,糖尿病和高血壓隨之而來。減糖,必須減少含糖飲料在青少年群體當中的消費。
宣傳活動的開展督促居民養(yǎng)成正確的生活習慣,摒棄不良的生活習慣,預防疾病的發(fā)生,人人成為健康生活方式的實踐者和受益者。呼吁居民從自己做起,從現(xiàn)在做起,行動起來,倡導健康生活方式,邁向健康的幸福生活。