濟南市緯十路社區(qū)科普大學健身氣功課正式開課了
9月6日上午緯十路社區(qū)科普大學健身氣功課開課了，由濟南市科普大學健身氣功教授張景蓮在社區(qū)二樓活動室，為社區(qū)老年人講述健身氣功知識。
今天第一天雖然下著小雨，但是居民們?nèi)匀伙L雨無阻按時來上課，積極性特別高，張教授今天主要講了養(yǎng)生功站式十二法：乾元啟運、雙魚懸閣、老驥伏櫪、紀昌貫虱、躬身撣靴、犀牛望月、芙蓉出水、金雞報曉、平沙落雁、云端白鶴、鳳凰來儀、氣息歸元。為加強記憶，張教授建議大家回家早上練習。居民對學習氣功積極性特別高，說下次還要帶鄰居也來參加，覺得學習氣功不僅修身養(yǎng)性對身體健康也有很大益處。
