浙江：余姚電大工會瑜伽俱樂部開班
3月12日中午，余姚電大工會瑜伽俱樂部在學校舞蹈教室正式開班。近三十名教職員工參加了開班儀式。
校工會主席王振南致辭，他首先感謝學校領導對俱樂部順利開班的支持，進而強調(diào)了瑜伽俱樂部的宗旨在于提高教職員工的身體素質(zhì)、豐富業(yè)余生活，從而更好的為學校事業(yè)發(fā)展貢獻力量。接著專業(yè)教練惠老師講了瑜伽練習的注意事項，特別要求學員要量力而行，持之以恒。
簡短的開班儀式之后，教職員工在專業(yè)教練的示范、講解、指導下，調(diào)整呼吸、舒展身體、放松心靈，細細感受瑜伽運動帶來的樂趣。鏡子里映出一個個姿勢，即使不標準，大家也樂在其中。
教職員工紛紛表示：瑜伽是一項很好的運動，在身體得到鍛煉的同時，也享受到自信、健康、快樂、從容的心情。（來稿單位：余姚電大）
