閔行區(qū)社區(qū)學(xué)院教職工太極沙龍火熱啟動(dòng)

　　4月7日下午，閔行區(qū)社區(qū)學(xué)院教職工太極沙龍?jiān)诖蠡飪旱钠诖姓介_啟，學(xué)院工會(huì)特邀中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)員、陳氏太極拳第十二代傳人魏金華為各位成員親授太極精奧，20余位教職工參加了沙龍活動(dòng)。

　　首先，魏老師簡(jiǎn)潔生動(dòng)地介紹了陳氏太極拳的傳承及其在國(guó)內(nèi)外的發(fā)展推廣現(xiàn)狀，并將太極拳的奧義與大家一一講明。同時(shí)她還提出：”練太極需要練理不練力、練本不練標(biāo)、練身不練招”。隨后魏老師親自演示太極拳套路，并教與大家基本的太極拳動(dòng)作。教師們紛紛表現(xiàn)出了濃厚的興趣，現(xiàn)場(chǎng)跟著老師積極練習(xí)太極拳基礎(chǔ)招式，共同切磋交流感悟。魏老師更是親自示范，一一為大家糾正動(dòng)作。魏老師將傳統(tǒng)武學(xué)精髓與現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)科學(xué)相結(jié)合的教學(xué)方式受到了教職工們的一致好評(píng)。

　　太極拳連綿不斷、快慢相間、剛?cè)嵯酀?jì)、松活彈抖，是我國(guó)國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。由工會(huì)牽頭組建的太極沙龍，因需而生，更期待教職工們保持對(duì)太極的熱情，堅(jiān)持鍛煉，真正起到強(qiáng)身健體、修身養(yǎng)性的作用，同時(shí)也能幫助大家客觀、科學(xué)、全面地理解及弘揚(yáng)太極拳文化。