日前，寧波市第一醫(yī)院耳鼻咽喉科主任醫(yī)師唐世雄受邀來(lái)到邱隘鎮(zhèn)北社區(qū)，為社區(qū)50多位居民開展了一堂主題為《打鼾的危害與防治》的健康講座。唐醫(yī)師從事耳鼻咽喉科臨床與教學(xué)工作近30年，是“全國(guó)五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)隆焙汀罢憬?yōu)秀醫(yī)師獎(jiǎng)”的獲得者，唐醫(yī)師的到來(lái)受到了居民的熱烈歡迎。

打鼾，俗稱打呼嚕。講座中，唐醫(yī)師首先指出，打鼾一般人都認(rèn)為是一種正常生理現(xiàn)象，無(wú)需治療，甚至認(rèn)為是睡得香的表現(xiàn)，但實(shí)際上打鼾的危害非常大，不能對(duì)它掉以輕心，任其發(fā)展，而要采取積極的預(yù)防。然后唐醫(yī)師結(jié)合精心制作的PPT課件，融入了許多專業(yè)拍攝的臨床患者圖片和相關(guān)病發(fā)范例動(dòng)圖，深入淺出地向聽眾闡釋了打鼾作為一種常見的睡眠附屬現(xiàn)象到疾病化的發(fā)展過(guò)程及其帶來(lái)的各種危害，介紹了目前的治療方法，最后強(qiáng)調(diào)重在預(yù)防：注意控制體重、適量減肥；注意戒酒；注意伴發(fā)病的治療；注意避免使用鎮(zhèn)靜劑和注意保持側(cè)臥位的睡眠姿勢(shì)。居民們聽得聚精會(huì)神，有的還不時(shí)做著筆記。

講解完畢后，唐醫(yī)師還接受居民現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)，展開了熱烈的互動(dòng)。整場(chǎng)講座歷時(shí)兩小時(shí)，大家不僅對(duì)唐醫(yī)師的專業(yè)贊賞不已，更對(duì)社區(qū)的組織工作褒獎(jiǎng)有加，希望今后能多承辦此類健康講座，為更多的居民朋友帶來(lái)健康福音。（作者單位：邱隘社區(qū)教育學(xué)院）