浙江:寧波北侖區(qū)春曉成校走進三山村 開展中老年平衡膳食健康知識講座
為了更好地為村民服務,普及中老年健康保健知識,6月2日,北侖區(qū)春曉成校邀請北侖區(qū)人民醫(yī)院營養(yǎng)科李娜醫(yī)生走進三山村,為該村中老年村民開展了一場平衡膳食健康知識講座,近70位村民參加了此次講座。
講座中,李娜醫(yī)生以“中老年的膳食與營養(yǎng)”為主題,為大家展示了“中國居民平衡膳食寶塔”,從食用鹽、食用油、奶制品、豆制品、肉類產(chǎn)品、蔬菜及水果類的選擇和攝入量入手,告訴大家要“合理膳食”,闡述了健康養(yǎng)生的奧妙所在,為大家?guī)砹私】档纳罾砟?,傳授了膳食中無處不在的養(yǎng)身之道。
講座現(xiàn)場
此次講座通俗易懂,貼近村民生活實際,受到了參加講座村民的一致好評。大家紛紛表示:參加了此次講座,提高了大家的健康意識,在今后的生活中將糾正錯誤的飲食習慣,樹立起正確的健康理念和飲食習慣。