為了促進(jìn)社區(qū)自組織學(xué)習(xí)型隊(duì)伍多元發(fā)展，同時(shí)倡導(dǎo)積極健康的社區(qū)生活，營造全民愛運(yùn)動(dòng)、積極迎大運(yùn)的社區(qū)氛圍，在區(qū)社區(qū)教育中心的指導(dǎo)下，2021年3月31日下午14:00，由東安街道紅詠社區(qū)主辦，543社工中心承辦的“尚學(xué)龍泉·溫暖紅詠”詠康柔力球?qū)W習(xí)工作坊第2節(jié)課正式在龍都國際小區(qū)活動(dòng)室啟動(dòng)。柔力球系列課程有幸邀請到國家二級柔力球教練員任淑梅老師擔(dān)任授課老師。本次柔力球?qū)W習(xí)共有16位學(xué)員共同參與。

課程前的拉伸運(yùn)動(dòng)

活動(dòng)現(xiàn)場，在經(jīng)過一套簡單的運(yùn)動(dòng)熱身之后，本節(jié)太極柔力球?qū)W習(xí)正式開始。承接上一節(jié)課程的內(nèi)容，在本節(jié)課程中，學(xué)員們正式結(jié)合球拍開始運(yùn)球練習(xí)。在本節(jié)課程中老師教大家接球與發(fā)球，看上去簡單的動(dòng)作，其實(shí)內(nèi)里卻有很大的學(xué)問，從手腕的用力，接球的位置，運(yùn)球的方向等等都有各個(gè)細(xì)節(jié)需要注意與掌握。

老師教大家發(fā)球

下午4點(diǎn)，經(jīng)過接近兩個(gè)小時(shí)的練習(xí)，每個(gè)學(xué)員都大汗淋漓，雖然有些內(nèi)容復(fù)雜難上手，但是每一位學(xué)員都十分認(rèn)真投入，也最終掌握了相關(guān)知識。

飛龍二套學(xué)習(xí)

通過系列課程的學(xué)習(xí)，學(xué)員們從中收獲了屬于自己的快樂，也能最終以新姿態(tài)登上不同的舞臺(tái)，展現(xiàn)社區(qū)居民積極健康的精神面貌。