四川成都：恒大城社區(qū)恒愛(ài)公益課堂——健康一夏健身課堂
為鼓勵(lì)和引導(dǎo)廣大居民積極參與體育健身活動(dòng)，支持和推動(dòng)全民健身發(fā)展的良好氛圍和環(huán)境。提升居民對(duì)健身活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高社區(qū)居民身體素質(zhì)，讓社區(qū)居民在活動(dòng)中愉悅心情、增進(jìn)友誼。恒大城社區(qū)于2022年5月23日開(kāi)展“健康一夏”公益健身培訓(xùn)課堂。本次健身課堂共有26人參加，課程內(nèi)容是：針對(duì)居民朋友們對(duì)健身操運(yùn)動(dòng)的用力方法等問(wèn)題，進(jìn)行3~4段的健身操套路的練習(xí)，進(jìn)行動(dòng)作的分解及教授。讓社區(qū)居民們的動(dòng)作更加的規(guī)范，掌握正確的動(dòng)作和發(fā)力，更加科學(xué)地鍛煉。
