浙江瑞安:瑞安市錦湖社區(qū)學校、河埭橋社區(qū)分校聯(lián)合 開展形體儀態(tài)禮儀培訓
愛美之心,人皆有之,愛美是人的天性,人人都向往美。為提升社區(qū)居民的文化素養(yǎng)和生活品味,豐富社區(qū)居民的業(yè)余生活,5月9日晚上,瑞安市錦湖社區(qū)學校、河埭橋社區(qū)分校聯(lián)合,在瑞安市錦湖社區(qū)學校體藝樓舞蹈室開展形體儀態(tài)禮儀培訓。經(jīng)過前期準備,自5月4日發(fā)出招生公告起,短短半天時間就爆滿,學校不得不提前關(guān)閉報名系統(tǒng)。本次培訓特邀請教育部CAEA認證高級禮儀培訓師、ACI注冊國際高級禮儀培訓師陶青青老師授課,共有30位女性居民參加培訓。
陶老師圍繞體態(tài)、儀態(tài)、神態(tài)等多維度展開教學,從正確的體態(tài)歸位幫助女性擁有健康氣質(zhì)好身材入手,打造氣質(zhì)天鵝美頸,矯正頸部前傾,淡化頸紋,消除富貴包,減掉雙下巴,改善頸椎問題。
訓練過程中,陶老師手把手教會他們每個動作的關(guān)鍵要領(lǐng),如何打開雙肩、改善扣肩駝背,并指導如何正確地把握呼吸方法,起吸落呼、開吸合呼。
學員陳小飛說:形體訓練從某種程度上可以給大家增加自信心,外在的形體訓練對我們來說是相當?shù)闹匾?。通過形體訓練,我們會對自己外在的形體更加滿意,對自己的生活更加充滿信心。
據(jù)悉,錦湖社區(qū)學校將繼續(xù)開展類似形體儀態(tài)、聲樂、書法等文化素養(yǎng)課程,提高社區(qū)居民的文化素養(yǎng)和生活品味。