為進(jìn)一步增強(qiáng)居民健康意識，有效預(yù)防疾病。4月9日，進(jìn)源社區(qū)學(xué)校邀請安陽街道衛(wèi)生院陳圣海醫(yī)生為轄區(qū)內(nèi)居民開展健康知識講座。

講座上，陳醫(yī)生首先為社區(qū)居民講解了新冠疫苗接種人群及特定人群接種注意事項(xiàng)，隨后深入淺出的講解了如高血壓、糖尿病等幾種常見慢性疾病的癥狀、并發(fā)癥、治療和預(yù)防方法，指出了生活中普遍存在的一些誤區(qū)，提出了合理的養(yǎng)生和保健建議，呼吁大家要從自我做起，做自己的保健醫(yī)生，培養(yǎng)健康的生活方式，進(jìn)行適度的體育運(yùn)動，保持良好的心理狀態(tài)，只有在日常生活中進(jìn)行嚴(yán)格的自我管理，才能有效預(yù)防和控制慢性疾病對人體的傷害，并講解了突發(fā)意外事故時(shí)如何進(jìn)行急救、健康的生活方式及如何科學(xué)養(yǎng)生和常見職業(yè)病肩周炎、勁椎病等知識進(jìn)行了詳細(xì)的講解。同時(shí)從健康生活方式的四大方面即合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、心理平衡進(jìn)行了詳細(xì)地講解，同時(shí)引導(dǎo)居民要加強(qiáng)自我保健，防患于未然。

此次健康知識講座通俗易懂，貼近居民生活，受到了社區(qū)居民的一致好評，居民們紛紛表示，在今后的生活中將養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保持積極樂觀的心態(tài)，樹立良好的健康理念。