浙江溫州：竹里畬族鄉(xiāng)舉辦“家庭的心理?yè)狃B(yǎng)”講座
為關(guān)心鄉(xiāng)干部、轄區(qū)居民心理健康，緩解工作壓力和生活壓力，在工作和生活中增添幸福感，6月22日下午，竹里文化驛站、竹里社區(qū)學(xué)校聯(lián)合泰順縣圖書館組織開展心理健康知識(shí)講座。
此次講座，老師張秀米以PPT的形式通過(guò)多個(gè)角度，不同層面，深入淺出地從心理壓力與健康的關(guān)系、家庭教育、壓力應(yīng)對(duì)策略等方面，做了生動(dòng)的闡述和講解，并通過(guò)舉例分析、案例，教會(huì)大家識(shí)別常見的心理問題，為大家傳授心理健康知識(shí)以及心理疏導(dǎo)的基本方法和技巧，幫助大家釋放壓力，樹立心理健康理念，引導(dǎo)居民正確認(rèn)識(shí)自己并處理好家庭生活中的問題，養(yǎng)成積極樂觀的生活方式。
此次講座現(xiàn)場(chǎng)輕松活潑，使在座的干部、居民深受啟發(fā)，獲得了大家的一致好評(píng)。
