每節(jié)課，做一段保健操，學一個養(yǎng)生秘方、一招有關安全或法律或防騙的知識、一首歌曲、一道謎語題或笑話，豐富多彩的課堂不時傳出老人們的笑聲。這是大連市金州新區(qū)老年學校開發(fā)的既契合老年人心理又實用的“五個一”課堂情景。

　　在城市，老年人退休后都有重新尋找社會歸屬感的心理需求，他們也是社區(qū)教育最廣泛、最直接、最穩(wěn)定的受眾群體。如何使老年人遠離傳銷、假藥等詐騙活動，在快樂的社區(qū)老年教育學習中安度晚年，成了大連推進學習型城市建設的重要載體。

　　近年來，大連各區(qū)、街道、社區(qū)通過對老年人的興趣習慣、身心和認知特點、職業(yè)分布情況進行分析，探索出適合老年人的“小課堂、大講堂”社區(qū)教育。金州新區(qū)的海青島街道等社區(qū)學校，實行長、短班結(jié)合的學習形式——既有太極拳、電子琴等系統(tǒng)化、周期長、專業(yè)性強的教學班，也有電腦、剪紙等門檻低、周期短、普及性強的課堂。“實用、靈活、有情趣”，老人們各取所好、各得其樂。

　　為使更多老人受益，大連市把深受老年人歡迎的課程向街道和社區(qū)輸送推廣。中山區(qū)社區(qū)大學專職教師長年到社區(qū)上課，把老年音樂系列課程分成兩個階段，初級班在街道和社區(qū)上，中高級班集中到社區(qū)大學上。社區(qū)教育遠離“高、大、上”，接了地氣后，老年居民在家門口便可實現(xiàn)人人參與、時時學習。

　　向晦澀難懂的課程說“不”，是大連市社區(qū)老年教育課程的主要特點。各區(qū)開發(fā)特色課程，注重實用性、平易性、可學性，“學樂結(jié)合、以樂促學”、“學用結(jié)合、學有所為”。目前，大連市超過80%的社區(qū)老年教育課程以激發(fā)老年人美術、舞蹈、書法等藝術興趣為主要內(nèi)容，并把教學活動和演出、采風、展覽等實踐活動結(jié)合起來，讓老年學員有所收獲。

　　在師資來源上，大連市各社區(qū)通過既聘請專職教師又聘請社區(qū)積極性高、基礎好的“老年學習領袖”，以及轄區(qū)和周邊老專家、老干部、老學者的方式，拓寬了教師來源，使社區(qū)老年教育實現(xiàn)了“以老敬老、以老學老”的良性循環(huán)。

　　針對老年人退休前期、中期、高齡期三個階段不同的特點，社區(qū)教育機構(gòu)還分別開發(fā)了老年人心理健康、理財常識與預防詐騙、隔代親子教育、遺產(chǎn)繼承法律常識等實用型特色課程，在“快樂式教學、親情式服務”的愉快氛圍中，提升老年人的生活質(zhì)量。

　　截至目前，大連市共有社區(qū)教育國家級示范區(qū)3個、國家級實驗區(qū)2個、遼寧省示范區(qū)1個，6個主城區(qū)實現(xiàn)了社區(qū)教育較高水平的全覆蓋。在兩次評出的全國社區(qū)教育特色課程中，大連市共有103門，其中80%左右為老年課程。